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我校举行第八届“5.25心理健康周”活动

[发布时间:2019年05月27日]


“老师和同学们送给我的话让我十分感动,也让我浑身充满了冲刺高考的力量,谢谢你们记得我生活中的点点滴滴,看得到我的喜怒哀乐,谢谢你们一直以来默默的关心和帮助”。这是发生在我校“稳定心态”主题心理辅导课上的感人一幕。这次心理辅导课拉开了我校第八届“5.25心理健康周”的序幕。

在这场以“稳定心态,科学备考”为主题的心理辅导课上,同学们懂得了临近高考的这十几天是提升实力,提高水平的关键时期,要继续保持有条不紊的学习节奏,保持良好的心理状态。同学们学习了在复习备考中应具备的“四颗心”,分别是专心、耐心、恒心、信心,在王妍老师的讲解和参与活动的过程中领悟和理解如何具备这四种心态。这堂心理课缓解了学生的考前心理压力,增强了同学们冲刺高考的信心,帮助同学们以良好的心态面对高考,激发学生的潜力,同时营造了良好的班级应考氛围。”高三16班班主任赵廷振在课后如是说。


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李峥老师为高一高二学生开设的《突破自我设限》心理活动课,更是让同学们在活动中坚定了应对困难的信心,增强了自我效能感。“这些实验很有趣,想要洞悉实验背后的原理不是一件容易的事情,大家必须集思广益,找出事物之间的普遍联系。”“手指抬人真的可行吗?很多同学一开始将信将疑,加上缺乏经验,一开始总是失败,大家就一起讨论、一起想办法,很快就找到了窍门,当游戏最终成功时,掌声雷动。”“自信的力量是巨大的,很多时候不是我们做不到,而是我们不敢相信自己能做到”沉浸在成功喜悦中的同学们纷纷表达着自己在这次活动中的收获。


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“5.25”取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。我校多年来重视心理健康教育,为了进一步宣传心理健康知识,促进学生全面健康发展,学校已连续开展了七届心理健康周活动,成为深受广大师生喜爱的品牌活动。本届心理健康周的主题是“行动铸就梦想”,系列活动于5月20日开始,将于5月26日结束。活动期间,学校通过主题升旗仪式、校园广播站、现场心理游戏、编印心理报刊《心晴》、订单式心理辅导、个别心理辅导等多种形式,向学生介绍心理健康知识,帮助学生解决在学习生活中遇到到的心理困惑,使学生在活动过程中了解自我、理解他人、感受集体的力量。

 


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